Nutriční hodnoty (Mřížkový koláč bez vajec s jablky a ananasem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 7 834 kJ / 1 872 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,78 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 27,68 g |
| Tuky | 97,90 g |
| – nasycené | 60,77 g |
| – nenasycené | 34,75 g |
| –– mononenasycené | 29,63 g |
| –– polynenasycené | 5,12 g |
| ––– omega 3 | 0,68 g |
| Vláknina | 18,45 g |
| Cholesterol | 286 mg |
| Sodík | 19 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 210,15 g |
| – cukry | 54,15 g |
| ––– laktóza | 0,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 225 g 225 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 225 g |
| 112 g 112 g másla (Hery) | Máslo kravské | 112 g |
| 3-4 3-4 lžíce studené vody | Voda | |
| 1/4 1/4 lžičky soli | Sůl mořská | |
| 1 1 lžíce směsi koření na jablečný koláč | ||
| hrst hrst sekaných mandlí | Mandle loupané | |
| hrst hrst rozinek | Rozinky | |
| rum | Rum | |
| hrst hrst rozdrcených piškotů | Piškoty | |
| 3 3 jablka | Jablko čerstvé | 450 g |
| hrst hrst ananasového kompotu (bez nálevu) | Ananas zavařený | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| máslo (vejce) na potření | Máslo kravské |