Nutriční hodnoty (Čokoládová bábovička-uvařená)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 823 kJ / 3 065 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,61 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,91 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,70 g |
| Tuky | 188,72 g |
| – nasycené | 122,04 g |
| – nenasycené | 58,51 g |
| –– mononenasycené | 51,28 g |
| –– polynenasycené | 7,24 g |
| ––– omega 3 | 0,53 g |
| Vláknina | 30,60 g |
| Cholesterol | 916 mg |
| Sodík | 447 mg |
| Sůl | 1,68 g |
| Sacharidy | 255,65 g |
| – cukry | 22,70 g |
| ––– laktóza | 13,45 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 200 200 krupicového cukru | Cukr bílý | |
| 150 g 150 g másla (Hery) | Máslo kravské | 150 g |
| 250-300 g 250-300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 275 g |
| 2-4 lžíce 2-4 lžíce kvalitního kakaa (jak kdo chce tmavé těsto) | Kakao prášek | 75 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kokosu | Kokos strouhaný | 45 g |
| plátek plátek (asi 50 g) tuku | Margarín | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% | |
| olej | Olej řepkový | |
| mletý kokos | Kokos strouhaný |