Nutriční hodnoty (Mexické fazole s uzeným)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 4 252 kJ / 1 016 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,46 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,46 g |
| Tuky | 29,67 g |
| – nasycené | 2,78 g |
| – nenasycené | 25,45 g |
| –– mononenasycené | 16,75 g |
| –– polynenasycené | 8,70 g |
| ––– omega 3 | 2,88 g |
| Vláknina | 80,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 30 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 104,55 g |
| – cukry | 30,65 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g velkých červených fazolí (becoky) | Fazole červená ledvina | 200 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| chilli papričky dle chuti | Chilli paprička čerstvá | |
| 400 g 400 g sterilovaných loupaných rajčat | Dužina červeného rajčete čerstvá | 400 g |
| 25 g 25 g mouky | Mouka pšeničná hladká | 25 g |
| 25 g 25 g oleje | Olej řepkový | 25 ml |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| uzené maso | Vepřová plec uzená |