Nutriční hodnoty (Řízečky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 804 kJ / 909 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 144,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 142,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,28 g |
| Tuky | 28,29 g |
| – nasycené | 7,03 g |
| – nenasycené | 13,68 g |
| –– mononenasycené | 10,51 g |
| –– polynenasycené | 3,16 g |
| ––– omega 3 | 1,03 g |
| Vláknina | 9,28 g |
| Cholesterol | 1,05 g |
| Sodík | 586 mg |
| Sůl | 1,33 g |
| Sacharidy | 16,60 g |
| – cukry | 8,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g kuřecích prsíček | Kuře prso | 500 g |
| 2 2 větší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1/2 KL 1/2 KL mleté papriky | Paprika červená sušená | 0.5 g |
| 1/2 KL 1/2 KL kari | Kari | 2.5 g |
| 1 1 polévkovou lžíci sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | |
| 1 1 polévkovou lžíci maggi | Polévkové koření tekuté | |
| 1,5 1,5 polévkové lžíce solamylu | Bramborový škrob |