Nutriční hodnoty (Kokosovníček)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 23 418 kJ / 5 597 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,15 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 43,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,75 g |
| Tuky | 337,80 g |
| – nasycené | 176,10 g |
| – nenasycené | 137,50 g |
| –– mononenasycené | 98,25 g |
| –– polynenasycené | 39,25 g |
| ––– omega 3 | 10,64 g |
| Vláknina | 40,00 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 630 mg |
| Sůl | 1,78 g |
| Sacharidy | 470,80 g |
| – cukry | 277,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 1 hrnek 1 hrnek krupic. cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1 hrníček 1 hrníček kokosu | Kokos strouhaný | 250 g |
| 1/2 balíčku 1/2 balíčku prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 1 dcl 1 dcl rumu | Rum | 100 ml |
| džem a | Džem ze směsi ovoce | |
| citronová poleva (může být i jiná, nebo žádná) | Poleva bílková |