Nutriční hodnoty (Zapečené palačinkové balíčky s broskví a tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 681 kJ / 1 358 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 63,74 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,70 g |
| Tuky | 42,28 g |
| – nasycené | 16,18 g |
| – nenasycené | 17,23 g |
| –– mononenasycené | 12,96 g |
| –– polynenasycené | 4,27 g |
| ––– omega 3 | 0,34 g |
| Vláknina | 5,40 g |
| Cholesterol | 835 mg |
| Sodík | 520 mg |
| Sůl | 1,13 g |
| Sacharidy | 157,20 g |
| – cukry | 32,70 g |
| ––– laktóza | 23,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 300 ml 300 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |
| 180 g 180 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 180 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 250 g 250 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 5 5 polovin kompotovaných broskví | Broskev zavařená | |
| cukr moučka dle chuti | Cukr bílý | |
| cukr krystal na posypání | Cukr bílý | |
| plátek plátek másla | Máslo kravské | |
| olej | Olej řepkový |