Nutriční hodnoty (Vepřová pečeně s česnekovou marinádou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 682 kJ / 2 075 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 235,66 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 228,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,66 g |
| Tuky | 106,46 g |
| – nasycené | 14,76 g |
| – nenasycené | 79,06 g |
| –– mononenasycené | 58,74 g |
| –– polynenasycené | 20,33 g |
| ––– omega 3 | 5,61 g |
| Vláknina | 20,95 g |
| Cholesterol | 480 mg |
| Sodík | 1,03 g |
| Sůl | 2,41 g |
| Sacharidy | 39,90 g |
| – cukry | 11,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 palička 1 palička česneku | Česnek čerstvý | 80 g |
| 6 PL 6 PL oleje | Olej řepkový | 66 ml |
| 2 PL 2 PL kari pasty | Curry pasta | 30 g |
| tymián | Tymián sušený | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| 1 kg 1 kg vepřové pečeně | Vepřová kotleta bez kosti | 1000 g |
| 2 2 velké cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| smetanu na šlehání | Smetana kravská sladká 30% |