Nutriční hodnoty (Domácí slunečnicovo-dýňový chleba)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 573 kJ / 1 810 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,50 g |
| Tuky | 10,00 g |
| – nasycené | 2,00 g |
| – nenasycené | 6,00 g |
| –– mononenasycené | 1,00 g |
| –– polynenasycené | 5,00 g |
| ––– omega 3 | 0,50 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 365,00 g |
| – cukry | 25,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g pšeničné tmavé chlebové mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| kostka kostka droždí | Droždí pekařské lisované | |
| hrnek hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| lžička lžička cukru | Cukr bílý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| kmín | Kmín | |
| dýňová semínka | Dýňová semínka | |
| slunečnicová semínka | Slunečnicová semínka loupaná | |
| podle potřeby vlažná voda nebo mléko | Voda |