Nutriční hodnoty (Rychlý švestkový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 25 658 kJ / 6 133 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 90,17 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,67 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 72,50 g |
| Tuky | 265,59 g |
| – nasycené | 56,05 g |
| – nenasycené | 196,26 g |
| –– mononenasycené | 141,06 g |
| –– polynenasycené | 55,20 g |
| ––– omega 3 | 15,89 g |
| Vláknina | 20,63 g |
| Cholesterol | 453 mg |
| Sodík | 302 mg |
| Sůl | 1,18 g |
| Sacharidy | 835,09 g |
| – cukry | 346,56 g |
| ––– laktóza | 12,81 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku moučkového cukru | Cukr bílý | 187.5 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku oleje | Olej řepkový | 187.5 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 3/4 3/4 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 9 g |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 187.5 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku moučkového cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 70 g 70 g másla | Máslo kravské | 70 g |
| švestky (podle potřeby) | Švestky čerstvé | |
| moučkový cukr na pocukrování před podáváním | Cukr bílý | |
| tuk | Margarín | |
| hrubá mouka | Mouka pšeničná hrubá |