Nutriční hodnoty (Cuketové zelí bez lepku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 438 kJ / 105 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,56 g |
| Tuky | 0,54 g |
| – nasycené | 0,23 g |
| – nenasycené | 0,17 g |
| –– mononenasycené | 0,08 g |
| –– polynenasycené | 0,10 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 12,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 18,60 g |
| – cukry | 12,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 větší cukety | Cuketa čerstvá | 200 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 2 2 kávové lžičky Solamylu | Bramborový škrob | |
| olej | Olej řepkový | |
| kmín | Kmín | |
| sůl | Sůl mořská | |
| cukr | Cukr bílý | |
| ocet | Ocet lihový |