Nutriční hodnoty (Kuličky z tatranek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 10 385 kJ / 2 482 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,90 g |
| Tuky | 122,90 g |
| – nasycené | 23,50 g |
| – nenasycené | 97,15 g |
| –– mononenasycené | 76,80 g |
| –– polynenasycené | 20,35 g |
| ––– omega 3 | 1,00 g |
| Vláknina | 15,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 123 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 276,90 g |
| – cukry | 255,30 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 ks 6 ks tatranek (nebo podobné) | Oplatky s čokoládovou náplní | |
| 100 g 100 g Hery (másla) | Margarín | 100 g |
| 250 g 250 g moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 100 g 100 g mletých lískových oříšků | Lískový ořech mletý | 100 g |
| 30 g 30 g kakaa instant | Kakao prášek | 30 g |
| 4 lžíce 4 lžíce rumu | Rum | 68 ml |
| mleté ořechy na obalení | Vlašské ořechy mleté |