Nutriční hodnoty (Zapečené mleté překvapení s Hermelínem v rajčatovo-paprikovém přelivu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 473 kJ / 1 069 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 132,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 131,51 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 52,06 g |
| – nasycené | 22,03 g |
| – nenasycené | 21,46 g |
| –– mononenasycené | 18,64 g |
| –– polynenasycené | 2,81 g |
| ––– omega 3 | 0,33 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 667 mg |
| Sodík | 1,49 g |
| Sůl | 3,71 g |
| Sacharidy | 16,73 g |
| – cukry | 5,53 g |
| ––– laktóza | 1,33 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g mletého masa mix | Vepřová plec | 500 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 Hermelín | Hermelín | 100 g |
| cherry rajčátka (mohou být jakákoliv) | Rajčata cherry | |
| 1 1 paprikový lusk | Paprika bílá čerstvá | |
| 1 1 tavený sýr (byl Apetito) | Sýr tavený | |
| 4 plátky 4 plátky kuřecího kabanosu (nebo jiné uzeniny) | Párek vepřový | |
| mletá paprika | Paprika červená sušená | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| 2 lžičky 2 lžičky Solamylu | Bramborový škrob | 10 g |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská |