Nutriční hodnoty (Minutka s bambusovými výhonky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 612 kJ / 624 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,12 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 84,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,12 g |
| Tuky | 13,47 g |
| – nasycené | 3,26 g |
| – nenasycené | 6,66 g |
| –– mononenasycené | 5,44 g |
| –– polynenasycené | 1,22 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 10,28 g |
| Cholesterol | 160 mg |
| Sodík | 1,02 g |
| Sůl | 2,40 g |
| Sacharidy | 31,80 g |
| – cukry | 2,44 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g nudličky z vepřové kýty | Vepřová kýta | 400 g |
| 100 g 100 g sterilované bambusové výhonky | Bambusové výhonky konzervované | 100 g |
| sezamový olej | Olej sezamový | |
| 6 stroužků 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| Vegeta | Kořenící směs sypká | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| chilli omáčka | Chilli omáčka | |
| 2 2 velké brambory | Brambor zimní | 100 g |
| 1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| citronová šťáva | Šťáva z citrónu |