Nutriční hodnoty (Hovězí závitky s velikonoční nádivkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 686 kJ / 881 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,71 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 57,51 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,20 g |
| Tuky | 64,79 g |
| – nasycené | 32,28 g |
| – nenasycené | 25,36 g |
| –– mononenasycené | 22,28 g |
| –– polynenasycené | 3,08 g |
| ––– omega 3 | 0,26 g |
| Vláknina | 2,75 g |
| Cholesterol | 776 mg |
| Sodík | 1,92 g |
| Sůl | 4,42 g |
| Sacharidy | 14,35 g |
| – cukry | 1,25 g |
| ––– laktóza | 0,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky hovězího masa | Hovězí kýta | |
| 200 g 200 g uzeného masa | Vepřová plec uzená | 200 g |
| 2 2 housky | Houska pšeničná | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 lžíce 2 lžíce listového špenátu | Špenát čerstvý | |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| 2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
| muškátový květ | Muškát květ sušený | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| sůl | Sůl mořská |