Nutriční hodnoty (Rýže z MW bez míchání)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 940 kJ / 1 898 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,35 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 35,35 g |
| Tuky | 14,50 g |
| – nasycené | 2,25 g |
| – nenasycené | 10,79 g |
| –– mononenasycené | 7,43 g |
| –– polynenasycené | 3,36 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 9,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,24 g |
| Sůl | 5,65 g |
| Sacharidy | 401,50 g |
| – cukry | 20,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky rýže | Rýže bílá | 500 g |
| 4 hrnky 4 hrnky studené vody | Voda | 1000 ml |
| 1 pl 1 pl oleje (nebo na oleji osmažená cibulka) | Olej řepkový | 11 ml |
| 2 kl 2 kl Vegety | Kořenící směs sypká | 10 g |