Nutriční hodnoty (Omáčka ke grilovanému masu "prý" dle Pohlreicha)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 216 kJ / 530 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,50 g |
| Tuky | 39,52 g |
| – nasycené | 5,87 g |
| – nenasycené | 30,08 g |
| –– mononenasycené | 9,12 g |
| –– polynenasycené | 20,96 g |
| ––– omega 3 | 0,49 g |
| Vláknina | 7,10 g |
| Cholesterol | 74 mg |
| Sodík | 841 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 29,43 g |
| – cukry | 22,00 g |
| ––– laktóza | 7,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g smetanového bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 150 ml |
| 1 1 jablko | Jablko čerstvé | 150 g |
| 3 lžíce 3 lžíce majonézy | Majonéza | 45 g |
| 2 lžičky 2 lžičky kari koření | Kari | 10 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 1 špetka 1 špetka cukru | Cukr bílý |