Nutriční hodnoty (Borůvkové Donuts - Donut maker)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 8 920 kJ / 2 132 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,53 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,03 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,50 g |
| Tuky | 26,39 g |
| – nasycené | 9,54 g |
| – nenasycené | 11,09 g |
| –– mononenasycené | 7,99 g |
| –– polynenasycené | 3,10 g |
| ––– omega 3 | 0,32 g |
| Vláknina | 12,40 g |
| Cholesterol | 546 mg |
| Sodík | 487 mg |
| Sůl | 1,71 g |
| Sacharidy | 404,92 g |
| – cukry | 180,92 g |
| ––– laktóza | 17,33 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 150 g 150 g cukru krystal | Cukr bílý | 150 g |
| 125 g 125 g bílého smetanového jogurtu (1 kelímek) | Jogurt kravský bílý 3,5% | 125 ml |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 5 5 polévkových lžic oleje | Olej řepkový | |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 100 g 100 g borůvky (mražené, čerstvé) | Borůvky čerstvé | 100 g |