Nutriční hodnoty (Smetanové kuřátko s bramborem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 6 358 kJ / 1 520 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 28,13 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,98 g |
| Tuky | 20,42 g |
| – nasycené | 11,31 g |
| – nenasycené | 7,12 g |
| –– mononenasycené | 6,28 g |
| –– polynenasycené | 0,84 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 37,20 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Sodík | 1,35 g |
| Sůl | 3,13 g |
| Sacharidy | 257,43 g |
| – cukry | 27,33 g |
| ––– laktóza | 8,13 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kuřecí prsa s kostí bez kůže | Kuře prso s kostí a kůží | |
| 1,5 kg 1,5 kg brambor | Brambor zimní | 1500 g |
| koření Grilované kuře | Grilovací koření | |
| 1 1 cibule větší | Cibule čerstvá | 70 g |
| olej | Olej řepkový | |
| 100-150 g 100-150 g tvrdého strouhaného sýra (45%) | Sýr kravský tvrdý 30% | 125 g |
| 1 1 šlehačka (33%) | Šlehačka 35% |