Nutriční hodnoty (Sójová polévka s klobásou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 413 kJ / 1 533 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 110,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 110,43 g |
| Tuky | 64,02 g |
| – nasycené | 9,16 g |
| – nenasycené | 52,68 g |
| –– mononenasycené | 16,40 g |
| –– polynenasycené | 36,28 g |
| ––– omega 3 | 3,04 g |
| Vláknina | 65,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 80 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 97,10 g |
| – cukry | 35,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g sóji | Sójové boby | 300 g |
| 5 5 brambor | Brambor zimní | 250 g |
| 2 2 jemně pikantní klobásy | Klobása | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| olej | Olej řepkový | |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| 1 lžíce 1 lžíce mleté červené papriky | Paprika červená sušená | 10 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mleté bílé koření | Pepř bílý mletý | |
| celerová nať | Petržel nať čerstvá |