Nutriční hodnoty (Kuřecí kousky v zeleném kari)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
Energie | 2 639 kJ / 631 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 125,54 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 125,18 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,36 g |
Tuky | 13,28 g |
– nasycené | 3,58 g |
– nenasycené | 6,65 g |
–– mononenasycené | 4,82 g |
–– polynenasycené | 1,83 g |
––– omega 3 | 0,98 g |
Vláknina | 0,54 g |
Cholesterol | 534 mg |
Sodík | 590 mg |
Sůl | 1,47 g |
Sacharidy | 2,02 g |
– cukry | 0,72 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1/2 kg 1/2 kg kuřecí prsa | Kuře prso | 500 g |
12 g 12 g kořenící pasty Green curry | Curry pasta | 12 g |
1 1 syrové vejce | Vejce slepičí | 70 g |
pažitka | Pažitka čerstvá | |
olej | Olej řepkový | |
sůl | Sůl mořská |