Nutriční hodnoty (Jahodové muffiny s kokosovou drobenkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 16
| Energie | 14 787 kJ / 3 534 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 39,39 g |
| Tuky | 157,05 g |
| – nasycené | 20,06 g |
| – nenasycené | 125,71 g |
| –– mononenasycené | 88,14 g |
| –– polynenasycené | 37,58 g |
| ––– omega 3 | 10,69 g |
| Vláknina | 10,28 g |
| Cholesterol | 551 mg |
| Sodík | 1,93 g |
| Sůl | 5,19 g |
| Sacharidy | 464,03 g |
| – cukry | 223,33 g |
| ––– laktóza | 6,21 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 šálku 1/2 šálku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1/2 šálku 1/2 šálku podmáslí | Podmáslí | |
| 1/2 šálku 1/2 šálku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky mandlového extraktu | Aroma mandlové | |
| 1,25 šálku 1,25 šálku mouky | Mouka pšeničná hladká | 312.5 g |
| 1/2 šálku 1/2 šálku cukru | Cukr bílý | 125 g |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 lžičky 2 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 8 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
| 1/2 šálku 1/2 šálku kokosových vloček | Kokosové plátky | |
| 1 šálek 1 šálek nasekaných jahod | Jahody čerstvé | |
| 3 lžíce 3 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 30 g |
| 3 lžíce 3 lžíce cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kokosových vloček | Kokosové plátky | |
| 1 lžíce 1 lžíce rozpuštěného másla | Máslo kravské | 10 g |