Nutriční hodnoty (Povidláčci z tvarohového těsta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 834 kJ / 3 067 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,06 g |
| Tuky | 164,70 g |
| – nasycené | 45,16 g |
| – nenasycené | 114,87 g |
| –– mononenasycené | 78,36 g |
| –– polynenasycené | 36,51 g |
| ––– omega 3 | 2,55 g |
| Vláknina | 9,40 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodík | 469 mg |
| Sůl | 1,43 g |
| Sacharidy | 334,00 g |
| – cukry | 115,00 g |
| ––– laktóza | 9,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g netučného tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 250 g 250 g Hery | Margarín | 250 g |
| 300 g 300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 1/2 1/2 vanilkového cukru | Cukr vanilkový | |
| povidla (nejlépe zn. NOVA, jsou s podílem jablek) | Povidla | |
| 100 g 100 g cukr moučka | Cukr bílý | 100 g |
| rum | Rum | |
| 1/4 lžičky 1/4 lžičky skořice | Skořice ceylonská | 2 g |