Nutriční hodnoty (Sušenky na party)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 646 kJ / 154 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,03 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,35 g |
| Tuky | 7,81 g |
| – nasycené | 1,87 g |
| – nenasycené | 3,65 g |
| –– mononenasycené | 2,90 g |
| –– polynenasycené | 0,75 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 0,05 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 100 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 11,95 g |
| – cukry | 10,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 Bebe oplatků (nadrcených) | Sušenka | |
| 5 5 piškotů (nadrcených) | Piškoty | |
| 4 4 polévkové lžíce kokosu | Kokos strouhaný | |
| 2 2 velké polévkové lžíce bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | |
| 2 2 čajové lžičky jahodové marmelády | Marmeláda jahodová | |
| 2 2 Bounty kokosové tyčinky (nastrouhané) | Čokoládová tyčinka | |
| 2 lžičky 2 lžičky cukru krystalového | Cukr bílý | 10 g |
| 1 1 řádek čokolády Milky (nastrouhané) | Čokoláda mléčná 30% | |
| 1 1 vajíčko | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžička 1 lžička Naturamylu | Bramborový škrob | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky perníkového koření | Perníkové koření | 2.5 g |
| mandle | Mandle neloupané |