Nutriční hodnoty (Ananasovy dezert)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 206 kJ / 766 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,45 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 11,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,41 g |
| Tuky | 18,98 g |
| – nasycené | 4,83 g |
| – nenasycené | 8,97 g |
| –– mononenasycené | 6,90 g |
| –– polynenasycené | 2,07 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 638 mg |
| Sodík | 48 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 119,04 g |
| – cukry | 113,89 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 ananas | Ananas zavařený | |
| 2 2 mandarinky (nebo 1 pomeranč) | Mandarinka čerstvá | |
| 2 2 vanilkové cukry (nebo aroma) | Cukr vanilkový | |
| 3 3 vejce (rozdělené na žloutky a bílky) | Vaječný žloutek | 69 g |
| 2 lžíce 2 lžíce bíleho rumu (můze být i obyčejný) | Rum | 30 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce medu | Med nepasterovaný | 144 g |