Nutriční hodnoty (Zelené Matcha cukroví)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 13 194 kJ / 3 153 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,76 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 34,50 g |
| Tuky | 183,03 g |
| – nasycené | 110,50 g |
| – nenasycené | 65,88 g |
| –– mononenasycené | 57,28 g |
| –– polynenasycené | 8,61 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 16,50 g |
| Cholesterol | 936 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,07 g |
| Sacharidy | 325,04 g |
| – cukry | 116,60 g |
| ––– laktóza | 1,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 15 g 15 g Matcha Tea | Matcha čaj sušený | 15 g |
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 200 g 200 g změklého másla | Máslo kravské | 200 g |
| 100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| nastrouhanou kůru z jednoho bio citronu | Citrón čerstvý |