Nutriční hodnoty (Pečené hovězí na cibuli)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
| Energie | 3 668 kJ / 877 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 170,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 167,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,43 g |
| Tuky | 10,34 g |
| – nasycené | 4,55 g |
| – nenasycené | 4,62 g |
| –– mononenasycené | 4,15 g |
| –– polynenasycené | 0,47 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 14,70 g |
| Cholesterol | 353 mg |
| Sodík | 372 mg |
| Sůl | 0,75 g |
| Sacharidy | 22,05 g |
| – cukry | 14,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 750 g 750 g hovězího zadního maso | Hovězí kýta | 750 g |
| 3-4 3-4 větší cibule | Cibule čerstvá | 245 g |
| olej nebo sádlo | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |