Nutriční hodnoty (Rychlé těstoviny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 143 kJ / 34 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 0,17 g |
| – nasycené | 0,06 g |
| – nenasycené | 0,06 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,03 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 300 g kuřecího masa z konzervy | Kuře prso | 105000 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 menší plechovka žampionů | Žampion zavařený | |
| 400 g 400 g těstovin (1 balíček) | Těstoviny pšeničné | 400 g |
| kečup | Kečup sladký | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| drcený kmín | Kmín mletý | |
| 100 g 100 g tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |