Nutriční hodnoty (Šátečky s dýní a mákem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 194 kJ / 763 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,82 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,69 g |
| Tuky | 45,41 g |
| – nasycené | 14,52 g |
| – nenasycené | 24,74 g |
| –– mononenasycené | 11,61 g |
| –– polynenasycené | 13,14 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 310 mg |
| Sodík | 108 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 58,89 g |
| – cukry | 32,13 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 listové těsto (350 g) | Listové těsto | |
| 1 1 vajíčko na potření | Vejce slepičí | 70 g |
| 350 g 350 g dýně | Dýně čerstvá | 350 g |
| 30 g 30 g medu (může být i cukr) | Med nepasterovaný | 30 g |
| 50 g 50 g máku | Mák modrý | 50 g |
| 20 g 20 g másla | Máslo kravské | 20 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 15 ml |