Nutriční hodnoty (Krevety - garnely v tempuře)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 246 kJ / 59 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,84 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,84 g |
Tuky | 0,60 g |
– nasycené | 0,08 g |
– nenasycené | 0,48 g |
–– mononenasycené | 0,18 g |
–– polynenasycené | 0,30 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 0,30 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 12,33 g |
– cukry | 0,90 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
5 ks 5 ks garnel na osobu | Krevety neloupané | |
sůl, pepř | Pepř černý | |
koření jaké máme rádi (česnekové, grilovací, steakové apod.) | Pepř černý | |
olej na smažení | Olej řepkový | |
2 2 polévkové lžíce pšeničné hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
1 lžíce 1 lžíce kukuřičné hladké mouky | Mouka kukuřičná hladká | 15 g |
1 dl 1 dl ledové vody nebo minerálky (musí být opravdu ledová nebo přidat kostku ledu) | Voda | 100 ml |