Nutriční hodnoty (Křídla, plněná kuřecí fáší)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 122 kJ / 507 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,80 g |
| Tuky | 6,65 g |
| – nasycené | 4,11 g |
| – nenasycené | 2,22 g |
| –– mononenasycené | 1,51 g |
| –– polynenasycené | 0,71 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 39,20 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 142 mg |
| Sůl | 0,18 g |
| Sacharidy | 86,12 g |
| – cukry | 7,50 g |
| ––– laktóza | 1,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 12 12 větších kuřecích křídel | Kuře křídlo | |
| 300 300 g kuřecího masa z kuřecích paliček na fáš | Paličky kuřecí | |
| 4 4 sušená rajčátka naložená s olivami a česnekem | Česnek čerstvý | 280 g |
| pepř | Pepř černý | |
| 1 1 bílek | Vaječný bílek | 33 g |
| 2 PL 2 PL smetany | Smetana kravská sladká 12% | 50 ml |
| olej na plech | Olej řepkový |