Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Jahodové poháry)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 5

Energie9 077 kJ /
2 169 kcal
Bílkoviny18,45 g
– z toho živočišné bílkoviny14,80 g
– z toho rostlinné bílkoviny3,65 g
Tuky169,89 g
– nasycené110,93 g
– nenasycené55,70 g
–– mononenasycené49,53 g
–– polynenasycené6,16 g
––– omega 31,90 g
Vláknina10,60 g
Cholesterol 367 mg
Sodík 274 mg
Sůl0,37 g
Sacharidy136,33 g
– cukry133,33 g
––– laktóza14,33 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
2 lžíce 2 lžíce jahodového džemu Marmeláda jahodová 30 g
2 lžíce 2 lžíce cukru krupice Cukr bílý 24 g
0,5 kg 0,5 kg jahod Jahody čerstvé 500 g
250 g 250 g mascarpone Mascarpone 250 g
200 g 200 g smetany ke šlehání Smetana kravská sladká 30% 200 ml
2 lžíce 2 lžíce cukru moučka Cukr bílý 50 g
čokoládové zdobení Cukrářské zdobení
cukrářské piškoty Piškoty cukrářské

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.