Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Dietní cuketový perník - vegan, bez lepku)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 1

Energie13 253 kJ /
3 168 kcal
Bílkoviny48,78 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny48,78 g
Tuky16,97 g
– nasycené6,97 g
– nenasycené9,52 g
–– mononenasycené5,63 g
–– polynenasycené3,89 g
––– omega 30,04 g
Vláknina28,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 56 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy692,25 g
– cukry280,85 g
––– laktóza0,00 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
2 2 malé cukety Cuketa čerstvá 200 g
1 1 banán Banán čerstvý 90 g
1 hrnek 1 hrnek třtinového cukru Cukr třtinový 250 g
2 lžíce 2 lžíce kakaa Kakao prášek 50 g
1 lžíce 1 lžíce perníkového koření Perníkové koření 15 g
2 hrnky 2 hrnky rýžové mouky Mouka rýžová hladká 500 g
1 1 kypřicí prášek do perníku Kypřící prášek do perníku bez fosfátů
voda (dle potřeby) Voda
tuk na vymazání Margarín
rýžová mouka na vysypání Mouka rýžová hladká

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.