Nutriční hodnoty (Těstoviny s krupicí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 302 kJ / 2 940 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 76,00 g |
| Tuky | 72,10 g |
| – nasycené | 18,56 g |
| – nenasycené | 48,46 g |
| –– mononenasycené | 35,13 g |
| –– polynenasycené | 13,33 g |
| ––– omega 3 | 4,18 g |
| Vláknina | 19,30 g |
| Cholesterol | 64 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 487,00 g |
| – cukry | 10,20 g |
| ––– laktóza | 0,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g těstoviny (nudle široké, špecle a pod.) | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| špetka špetka soli do vody na těstoviny | Těstoviny pšeničné | |
| 160 g 160 g hrubá krupice | Krupice pšeničná hrubá | 160 g |
| 4 PL 4 PL olej | Olej řepkový | 44 ml |
| špetka špetka soli do krupice | Krupice pšeničná hrubá | |
| cca 240 ml cca 240 ml horké vody | Voda | 240 ml |
| 2-3 PL 2-3 PL máslo | Máslo kravské | 25 g |
| cukr | Cukr bílý | |
| džem, kompot a pod. | Meruňka zavařená |