Nutriční hodnoty (Domácí gnocchi s kuřecím masem v pikantní omáčce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 199 kJ / 765 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 98,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 90,23 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,25 g |
| Tuky | 12,31 g |
| – nasycené | 2,95 g |
| – nenasycené | 6,25 g |
| –– mononenasycené | 4,51 g |
| –– polynenasycené | 1,74 g |
| ––– omega 3 | 0,72 g |
| Vláknina | 9,50 g |
| Cholesterol | 452 mg |
| Sodík | 1,10 g |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 60,20 g |
| – cukry | 18,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kousek 1 kousek pórku | Pórek čerstvý | |
| 1 1 kuřecí prso | Kuře prso | 350 g |
| 4 4 žampiony | Žampion čerstvý | |
| 1 1 kapie | Paprika červená čerstvá | 250 g |
| 4 lžíce 4 lžíce pikantní chilli omáčky | Chilli omáčka | 60 ml |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| 4 lžíce 4 lžíce smetany | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
| 4 plátky 4 plátky slaniny | Špek | |
| máslo | Máslo kravské | |
| olej | Olej řepkový | |
| 5 5 brambor | Brambor zimní | 250 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| parmazán | Parmezán | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá |