Nutriční hodnoty (Hrnkové palačinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 5 120 kJ / 1 224 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,43 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,75 g |
| Tuky | 18,19 g |
| – nasycené | 6,57 g |
| – nenasycené | 8,15 g |
| –– mononenasycené | 4,80 g |
| –– polynenasycené | 3,35 g |
| ––– omega 3 | 0,32 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 282 mg |
| Sodík | 652 mg |
| Sůl | 1,59 g |
| Sacharidy | 211,08 g |
| – cukry | 40,38 g |
| ––– laktóza | 18,38 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku polotučného mléka (podle potřeby) | Mléko kravské polotučné 1,5% | 375 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 10 g 10 g vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 10 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| olej na smažení | Olej řepkový | |
| marmeláda | Marmeláda jahodová | |
| moučkový cukr na posypání | Cukr bílý |