Nutriční hodnoty (Špagetová dýně s ricottovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 381 kJ / 569 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 28,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 43,67 g |
| – nasycené | 28,37 g |
| – nenasycené | 12,68 g |
| –– mononenasycené | 11,42 g |
| –– polynenasycené | 1,27 g |
| ––– omega 3 | 0,87 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 197 mg |
| Sodík | 247 mg |
| Sůl | 0,62 g |
| Sacharidy | 15,93 g |
| – cukry | 15,93 g |
| ––– laktóza | 15,93 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 špagetová dýně (použijeme cca 400 g vyšpagetované) | Dýně špagetová | |
| 200 ml 200 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
| 250 g 250 g ricotty | Ricotta | 250 g |
| 4 snítky 4 snítky majoránky + na posypání | Majoránka sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| bílý pepř | Pepř bílý |