Nutriční hodnoty (Mrkváče s ořechovou nádivkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 21 364 kJ / 5 106 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,45 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,45 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 66,00 g |
| Tuky | 307,65 g |
| – nasycené | 141,38 g |
| – nenasycené | 147,50 g |
| –– mononenasycené | 73,14 g |
| –– polynenasycené | 74,36 g |
| ––– omega 3 | 12,01 g |
| Vláknina | 26,80 g |
| Cholesterol | 641 mg |
| Sodík | 313 mg |
| Sůl | 1,41 g |
| Sacharidy | 480,65 g |
| – cukry | 163,55 g |
| ––– laktóza | 4,45 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 400 g |
| 200 g 200 g najemno nastrouhané mrkve | Mrkev čerstvá | 200 g |
| 250 g 250 g másla | Máslo kravské | 250 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 150 g 150 g vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 150 g |
| 50 ml 50 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 50 ml |
| 140 g 140 g cukru krupice | Cukr bílý | 140 g |
| 2 PL 2 PL rumu | Rum | 34 ml |
| strouhanka dle potřeby | Strouhanka pšeničná | |
| moučkový + vanilkový cukr | Cukr vanilkový |