Nutriční hodnoty (Špagety s masovou směsí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 143 kJ / 34 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 0,17 g |
| – nasycené | 0,06 g |
| – nenasycené | 0,06 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,03 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12,02 g |
| Sůl | 30,00 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2,5 l 2,5 l vroucí vody | Voda | 2500 ml |
| půl balíčku balíčku špaget | Špagety pšeničné | |
| 2 lžíce 2 lžíce soli | Sůl mořská | 30 g |
| trochu trochu oleje | Olej řepkový | |
| trochu trochu oleje | Olej řepkový | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 plechovka kukuřice | Kukuřice sterilovaná | |
| 1 sklenice 1 sklenice Chalupářského vepřového masa (Pikok LIDL) | Vepřová kýta | |
| kečup | Kečup sladký | |
| sýr | Sýr kravský tvrdý 30% |