Nutriční hodnoty (Jednoduchý desert s ricottou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 3 743 kJ / 895 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,29 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 50,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,29 g |
| Tuky | 33,17 g |
| – nasycené | 21,17 g |
| – nenasycené | 9,33 g |
| –– mononenasycené | 8,42 g |
| –– polynenasycené | 0,92 g |
| ––– omega 3 | 0,72 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 274 mg |
| Sůl | 0,62 g |
| Sacharidy | 98,76 g |
| – cukry | 95,90 g |
| ––– laktóza | 17,33 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 250 g 250 g ricotty | Ricotta | 250 g |
| 100 g 100 g medu | Med nepasterovaný | 100 g |
| citronová šťáva | Šťáva z citrónu | |
| šlehačka | Šlehačka 35% | |
| moučkový cukr (nemusí být) | Cukr bílý |