Nutriční hodnoty (Česnečka jako řemen)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 3 493 kJ / 835 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,55 g |
| Tuky | 34,99 g |
| – nasycené | 17,41 g |
| – nenasycené | 16,91 g |
| –– mononenasycené | 12,43 g |
| –– polynenasycené | 4,48 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 37,94 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sodík | 733 mg |
| Sůl | 1,82 g |
| Sacharidy | 102,93 g |
| – cukry | 16,02 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| čerstvé houby | Hřib čerstvý | |
| 2-3 2-3 cibule | Cibule čerstvá | 175 g |
| 2 paličky 2 paličky česneku | Česnek čerstvý | 160 g |
| 4-5 4-5 brambor | Brambor zimní | 225 g |
| 2 kostky 2 kostky masoxu + 2 l vody,nebo 2 l vývaru | Bujón hovězí | 20 g |
| sůl, případně pepř podle chuti | Pepř černý | |
| asi 2 lžíce 2 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 30 g |