Nutriční hodnoty (Lepkavá kuřecí křidélka jednoduše)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 649 kJ / 394 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,69 g |
| Tuky | 11,53 g |
| – nasycené | 0,97 g |
| – nenasycené | 10,03 g |
| –– mononenasycené | 7,04 g |
| –– polynenasycené | 3,00 g |
| ––– omega 3 | 0,90 g |
| Vláknina | 2,85 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Sodík | 1,51 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 68,41 g |
| – cukry | 58,38 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 8 ks 8 ks kuřecích křídel | Kuře křídlo | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 lžička 1 lžička mleté sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky mleté chilli papriky | Chilli paprička čerstvá | 2.5 g |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje (kokosový, slunečnicový) | Olej řepkový | 11 ml |
| poleva | Čokoládová poleva | |
| 2 lžíce 2 lžíce medu | Med nepasterovaný | 72 g |
| 2 lžíce 2 lžíce ústřicové omáčky | Ústřicová omáčka | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce thajské sladkokyselé omáčky | ||
| 1 lžička 1 lžička nastrouhaného zázvoru | Zázvor sušený | 7 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |