Nutriční hodnoty (Uzené palačinky /celestýnské nudle)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 552 kJ / 849 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,19 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 19,63 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 21,56 g |
Tuky | 13,62 g |
– nasycené | 3,14 g |
– nenasycené | 6,91 g |
–– mononenasycené | 4,18 g |
–– polynenasycené | 2,72 g |
––– omega 3 | 0,23 g |
Vláknina | 5,63 g |
Cholesterol | 295 mg |
Sodík | 574 mg |
Sůl | 1,31 g |
Sacharidy | 137,58 g |
– cukry | 9,38 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
hrnek hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
cca 3/4 hrnku cca 3/4 hrnku hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 187.5 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
50 - 60 g 50 - 60 g jemně nastrouhaného uzeného masa | Vepřová plec uzená | 55 g |
lžička lžička sušeného libečku | Libeček sušený | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
olej na smažení | Olej řepkový |