Nutriční hodnoty (Mexické fazole s chilli)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 386 kJ / 92 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,21 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,21 g |
| Tuky | 0,68 g |
| – nasycené | 0,13 g |
| – nenasycené | 0,49 g |
| –– mononenasycené | 0,23 g |
| –– polynenasycené | 0,27 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 5,34 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 16,80 g |
| – cukry | 9,42 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 bílé fazole v rajčatové omáčce | Fazole bílé | |
| 1 1 bílé fazole v chilli omáčce | Fazole v tomatové omáčce | |
| 1 1 červené fazole ve sladkokyselém nálevu | Fazole červená ledvina | |
| 1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| uzenina (nejlépe papriková klobása) | Párek vepřový | |
| sladká chilli omáčka | Chilli omáčka | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| 3 3 mražené kukuřice | Kukuřice mražená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| chilli | Chilli paprička sušená | |
| olej | Olej řepkový | |
| 1 1 malý rajský protlak | Protlak rajčatový |