Nutriční hodnoty (Šťavnatá vepřová panenka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 880 kJ / 210 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,83 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,85 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 6,47 g |
| – nasycené | 1,60 g |
| – nenasycené | 3,21 g |
| –– mononenasycené | 2,77 g |
| –– polynenasycené | 0,43 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 98 mg |
| Sodík | 1,30 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| vepřová panenka | Vepřová panenka | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 150 g 150 g uzeného masa | Vepřová plec uzená | 150 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| koření na steak | Koření Argentina | |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| sladká paprika | Paprika červená sušená |