Nutriční hodnoty (Kokosové řezy s čokoládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 19 694 kJ / 4 707 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 92,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 56,58 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 35,70 g |
| Tuky | 243,87 g |
| – nasycené | 103,38 g |
| – nenasycené | 119,82 g |
| –– mononenasycené | 88,44 g |
| –– polynenasycené | 31,38 g |
| ––– omega 3 | 8,45 g |
| Vláknina | 26,71 g |
| Cholesterol | 1,11 g |
| Sodík | 801 mg |
| Sůl | 2,39 g |
| Sacharidy | 501,62 g |
| – cukry | 302,35 g |
| ––– laktóza | 31,36 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 120 g 120 g cukru moučka | Cukr bílý | 120 g |
| 235 g 235 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 235 g |
| 2 lžičky 2 lžičky kypřícího prášku | Kypřící prášek | 10 g |
| 100 ml 100 ml oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce rumu | Rum | 34 ml |
| do poloviny těsta 2 lžíce lžíce kakaa | Kakao prášek | |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 80 g 80 g cukru | Cukr bílý | 80 g |
| 2 lžíce 2 lžíce polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 22 g |
| 100 g 100 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 100 g |
| 100 g 100 g čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | 100 g |
| 1 lžička 1 lžička másla | Máslo kravské | 8 g |
| 2 lžíce 2 lžíce zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 50 ml |
| nastrouhanou tyčinku Margot | Čokoládová tyčinka | |