Nutriční hodnoty (Vepřová pečeně na štávě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
Energie | 11 389 kJ / 2 722 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 159,33 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 114,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 45,33 g |
Tuky | 24,05 g |
– nasycené | 6,47 g |
– nenasycené | 11,56 g |
–– mononenasycené | 9,21 g |
–– polynenasycené | 2,35 g |
––– omega 3 | 0,16 g |
Vláknina | 33,13 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 335 mg |
Sůl | 0,75 g |
Sacharidy | 457,22 g |
– cukry | 41,38 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g vepřové pečeně | Vepřová kotleta bez kosti | 500 g |
2 ks 2 ks cibule | Cibule čerstvá | 138 g |
1 ks 1 ks česneku | Česnek čerstvý | 80 g |
1 1 1/2 lžíce sádla | Sádlo vepřové | |
1 ks 1 ks mrkve | Mrkev čerstvá | 50 g |
1 ks 1 ks petržele | Petržel kořenová čerstvá | |
1 ks 1 ks červené papriky | Paprika červená čerstvá | 150 g |
1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
500 g 500 g rýže | Rýže bílá | 500 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
masové koření | Provensálské koření | |
voda dle potřeby | Voda |