Nutriční hodnoty (Krabí tyčinky s kari rýži s paprikou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 466 kJ / 828 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,09 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 20,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,09 g |
| Tuky | 7,70 g |
| – nasycené | 0,97 g |
| – nenasycené | 5,35 g |
| –– mononenasycené | 2,65 g |
| –– polynenasycené | 2,70 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 12,02 g |
| Cholesterol | 105 mg |
| Sodík | 4,24 g |
| Sůl | 9,74 g |
| Sacharidy | 153,00 g |
| – cukry | 9,92 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení krabích tyčinek | Krabí tyčinky | 250 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 2 lžíce 2 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 30 ml |
| 1 lžička 1 lžička rybí omáčky | Rybí omáčka | 5 ml |
| Knorr šťáva k vepřovému masu | ||
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový | |
| 1 sáček 1 sáček rýže | Rýže bílá | 125 g |
| kari koření | Kari | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| paprikový lusk | Paprika bílá čerstvá | |
| vegeta | Kořenící směs sypká | |
| česneková sůl | Sůl s česnekem |