Nutriční hodnoty (Smažený řecký řízek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 016 kJ / 1 677 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 341,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 341,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 34,00 g |
| – nasycené | 16,92 g |
| – nenasycené | 14,48 g |
| –– mononenasycené | 10,82 g |
| –– polynenasycené | 3,66 g |
| ––– omega 3 | 2,81 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 860 mg |
| Sodík | 2,77 g |
| Sůl | 6,96 g |
| Sacharidy | 1,50 g |
| – cukry | 1,50 g |
| ––– laktóza | 1,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí prsní řízky | Kuře prso | 1400 g |
| 100 g 100 g sýru FETA | Sýr feta | 100 g |
| 20 ks 20 ks černých oliv | Olivy čerstvé zralé | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| vejce | Vejce slepičí | |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| olej | Olej řepkový |