Nutriční hodnoty (Špecle s osmaženou cibulkou a slaninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 323 kJ / 1 750 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,61 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,36 g |
| Tuky | 127,72 g |
| – nasycené | 62,01 g |
| – nenasycené | 64,00 g |
| –– mononenasycené | 54,45 g |
| –– polynenasycené | 9,55 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 19,20 g |
| Cholesterol | 105 mg |
| Sodík | 3,64 g |
| Sůl | 9,00 g |
| Sacharidy | 121,35 g |
| – cukry | 20,52 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g špeclí (1 balení) | Noky | 300 g |
| 2 2 velké cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 150 g 150 g anglické slaniny (nebo špeku) | Anglická slanina | 150 g |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| 8 8 cherry rajčátek | Rajčata cherry | 240 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| olej | Olej řepkový |