Nutriční hodnoty (Kuřecí maso na kari s kokosovým mlékem a rýží)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 233 kJ / 534 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,27 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 93,27 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 12,20 g |
| – nasycené | 6,42 g |
| – nenasycené | 5,08 g |
| –– mononenasycené | 4,12 g |
| –– polynenasycené | 0,96 g |
| ––– omega 3 | 0,79 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 246 mg |
| Sodík | 221 mg |
| Sůl | 0,56 g |
| Sacharidy | 12,68 g |
| – cukry | 0,08 g |
| ––– laktóza | 0,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g kuřecího masa | Kuře prso | 400 g |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| kari koření | Kari | |
| kokosové mléko | Nápoj kokosový | |
| 1 lžíce 1 lžíce Solamylu | Bramborový škrob | 15 g |